你知道平衡电解质的“初衷”是什么吗？

疫情期间，电解质水的销量猛地飙升，大部分人开始囤积电解质水来维持体内电解质的平衡，那么为什么使得我们人体内电解质平衡如此重要呢？今天就来给大家普及一下吧。

首先，电解质是指在水中能够解离出带电粒子的物质，主要包括钾离子、钠离子、锂离子等。人的体液是由水和电解质组成的。

 

由细胞本身来看，细胞内部的叫细胞內液，细胞外部的叫细胞外液。如果细胞外液的电解质浓度小于內液的电解质浓度，那么细胞不断吸收，会超过细胞膜的收缩极限，最终导致细胞膜的破裂；反之，如果细胞外液的电解质浓度大于內液的电解质浓度，那么细胞会失水过多，严重的会导致死亡。

 

电解质的缺失，随之伴随着的就是四肢乏力、烦躁、肌肉酸以及疼痛无力的症状，严重的会造成死亡，这也就是为什么人要及时补充电解质的原因。

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